Kremowy pudding malinowy na bazie kaszy jaglanej .

Cześć !

       
             W dniu dzisiejszym chciałam podzielić się z Wami przepisem na pyszny i pożywny KREMOWY PUDDNING MALINOWY na śniadanie . Pudding jest pożywny , bez cukru dla osób lubiących zdrowy tryb życia . Z racji tego , że kilka miesięcy temu zostałam wybrana na Ambasadorkę produktów marki KUPIEC , w przepisie jak i na zdjęciu będzie pojawiał się produkt tej marki.




Do przygotowania puddingu na 2 porcje potrzebujemy :

- 100 g kaszy jaglanej KUPIEC
- 150 -200 g Malin 
- 600 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki truskawek liofilizowanych w proszku 

Wykonanie :

               Kaszę jaglaną ugotować w 2 szklankach wody pod przykryciem do miękkości . Gdy kasza ostygnie dodać do niej maliny ( część zostawić do wyłożenia na wierzch ) , 300 g jogurtu , oraz truskawki . Wszystko zblendować do uzyskania jednolitej gładkiej konsystencji . Jeśli uznasz , że pudding jest dla Ciebie mało słodki możesz użyć miodu lub erytrytolu , ksylitolu .
Przełożyć do wysokiej szklanki lub słoika na przemian z pozostałym jogurtem , na wierzch wyłożyć pozostałe maliny. 

Smacznego :)

Jeśli przepis przypadł Tobie do gustu daj znać .

Miłego dnia :)





Komentarze

Liczba wyświetleń w ostatnim miesiącu

Obserwatorzy

Popularne posty